Die South Beach Diät - Das Kochbuch
Artikel Nr. K64189-5-24

Dr. Arthur Agaston

Über 200 köstliche Rezepte zur Sensationsdiät

Das Kochbuch zur erfolgreichsten Diät der Welt. So wird abnehmen zum kulinarischen Genuss!

336 Seiten, 19 x 23,3 cm, lam. Pappband.

In den USA hat sich die South Beach Diät von Dr. Agaston in kürzester Zeit zur Diät Nr. 1 entwickelt. Das Erfolgsprinzip ist einfach: Abnehmen ohne Hungerattacken, weil der Blutzucker konstant gehalten und die Insolinausschüttung normalisiert wird.
Möglich wird das durch den Drei-Stufen-Plan, der speziell für Herzkranke und Diabetiker geeignet und deshalb gesünder als andere LowCarb-Diäten ist. In diesem Kochbuch erhält der Leser für jede der drei Diätphasen eine Fülle an Rezeptideen, die von kleinen Snacks bis zu üppigen Hauptmahlzeiten reichen - so wird Abnehmen zum abwechslungsreichen kulinarischen Genuss.

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